Wist je dat werken met qi-levensenergie de oosterse aanpak is om meer vitaliteit en meer bewustwording te creëren? Waar tegenwoordig de vitaliteits- en leefstijlprogramma’s als paddenstoelen uit de grond schieten, steunt de qi-leer op de eeuwenoude oosterse geneeskunde waar de prachtigste wijsheden voor een vitaal en gelukkig leven in verborgen liggen. De qi-leer is hier een onderdeel van en is een bijzondere benadering om je energie te beheersen. Het leert je jouw levensenergie te voelen en hierop in te tunen, zodat lichaam en geest weer met elkaar in verbinding komen te staan.
Onrust kan zich vertalen naar fysieke klachten. En die fysieke klachten kunnen zich uiteindelijk manifesteren als ziekte.
Als een bepaald deel van ons lichaam uit balans is, als de qi niet goed door dat deel van je lijf stroomt, zul je merken dat je bepaalde fysieke of emotionele ongemakken voelt. Dit is een manier van ons lichaam om te laten weten dat er iets niet helemaal lekker loopt en dat je dat deel van jouw lichaam weer wat meer aandacht moet geven.
Misschien herken je het wel, je hebt veel last van migraine, je gewrichten doen pijn of je bent gewoonweg prikkelbaar en vermoeid. Dit kan allemaal komen omdat je energie van je lever verstoord is. Het lijkt misschien raar dat je lever iets te maken kan hebben met hoofdpijn, maar ons hele lichaam is een netwerk van verbindingen, meridianen genoemd, die allemaal met elkaar in verbinding staan. Je lever is bijvoorbeeld gekoppeld aan je galblaas en de meridiaan van je galblaas loopt helemaal tot boven onze wenkbrauw. Dat is dan ook de reden dat een verstoorde leverenergie kan leiden tot die vervelende kloppende pijn achter je oog die migraine veroorzaakt. Maar niet alleen fysieke klachten kun je op deze manier herleiden. Omdat aan onze organen ook emoties zijn gekoppeld, kan de verstoring van de energie ook tot emotionele ongemakken leiden, zoals woede en irritatie. Door meer naar ons lichaam te luisteren gaan we deze symptomen beter begrijpen en kunnen we er iets aan doen.
